La vie est si belle… et nous sommes si fragiles !

Se reconnecter à soi et à la nature — voilà ce que la vie nous invite à faire, à chaque instant. Nos pensées engendrent des paroles et des actes qui peuvent faire basculer nos vies. Que nous en soyons conscients ou pas, nous ne nous en rendons compte que lorsque les conséquences de nos actes se révèlent nocives — pour nous, ou pour ceux à qui l’on tient.

L’inconscience qui nous emporte

Nous sommes souvent plus inconscients que conscients, emportés par nos occupations, nos « devoirs » — ceux que l’on se crée.
Être pleinement conscient à chaque seconde de notre vie nous demande des efforts considérables, que l’on considère souvent comme impossibles.

Alors, nous lâchons.
Nous nous réfugions dans nos habitudes, nous remplissons notre agenda, nous courons à droite, à gauche…
Et nous nous en plaignons lorsque notre corps nous le fait sentir : fatigue, douleur, maladie.

La fuite en avant

Pour autant, nous souhaitons continuer d’avancer « comme avant ». Alors, nous traitons les effets pour ne pas aller voir les causes. Nous souhaitons guérir vite, vite, toujours plus vite, pour passer à autre chose.

Comme une fuite en avant pour ne pas voir ce que nous avons accumulé :
mauvaises décisions, choix à l’emporte-pièce, erreurs.
Pour ne pas voir nos regrets, nos remords.

Et nous faisons semblant que tout ira mieux désormais — parce que, ça y est, cette fois encore, nous sommes sortis de ces soucis, de ces problèmes.
Mais nous ne changeons rien à notre façon de penser, de parler et d’agir.

Mêmes causes…

S’arrêter pour observer la nature et retrouver son rythme

Pourtant, la Vie est belle ! Et simple !

Si l’on prend le temps de se poser pour observer —
la Nature, les gens, l’agitation qui nous entoure et à laquelle nous participons la plupart du temps —
le temps semble changer de rythme.

Si l’on prend le temps de regarder comment la Vie évolue et s’adapte depuis des milliards d’années, nous pouvons saisir intuitivement les règles simples qu’elle suit.

Simples, en effet : il s’agit purement et simplement de regarder ce qui Est.
Sans mémoire du passé — qui englue.
Sans projection dans un futur — encore inexistant.

Que fais-je, là, maintenant ? Est-ce nécessaire ? Indispensable ? Est-ce juste ?
Juste pour moi, pour ceux qui m’entourent, pour la société, pour l’environnement, pour la nature ?

Suis-je dans le flow de l’Univers ?
Ai-je conscience que je ne suis rien et Tout à la fois ?
Tel une fractale, je suis infiniment petit, une infime partie de l’Univers —
et pourtant je suis, malgré moi, les mêmes règles.

Se reconnecter à soi et à la nature : des règles simples retrouvées

Alors, reconnectons-nous à ces règles simples : observer, comprendre, aimer, préserver.
Plus que des règles — des préceptes, des évidences, très souvent et trop longtemps oubliées.

Centrés sur notre moi, nous en avons oublié notre émoi devant la puissance et la majesté de la Nature, de la Vie et de l’Univers.

Il suffit donc — simplement — de se poser, de se pauser, pour se reconnecter à soi et à la nature qui nous entoure.

Pausons-nous un peu chaque jour, pour nous reposer de cette course et de ce vacarme.
Pour ne pas arriver à la fin de notre vie en nous demandant pourquoi avoir fait tel ou tel choix.

Pausons-nous, et apprécions de le faire, pleinement.
Ressentons ce qui nous entoure.
Prenons conscience que ce qui nous entoure est de la même essence que nous-mêmes — puisque nous faisons partie de l’entourage des autres.

Je souhaite à chacun de pouvoir trouver cette pause aussi souvent que nécessaire —
et, si cela est possible, de façon permanente,
pour Être dans cette écoute, ce regard, cette attention globale.

Non pas être concentré, mais être recentré, ancré, aligné avec le monde, la Nature, la Vie et l’Univers.

La Vie est belle !